Category: наука

Fall 2017

Альтруизм ли

Когда я пишу и говорю о том, что люди в своей жизни постоянно делают выбор, даже когда бездействуют, и он - всегда куда больше о себе, чем о других, я не лукавлю. Есть даже теория, по которой, например, альтруизм - это высшая степень эгоизма, потому что проявление самоотверженности и служение другим - это “галочка” напротив определённых пунктов в личной системе ценностей такого человека и приятное “поглаживание” его "эго". Идёт ли речь при этом обязательно о каком-то недостойном поведении, бахвальстве, хвастовстве, неискренности? Вовсе не обязательно. Эта теория всего лишь доводит до абсолюта логическую цепочку “Зачем ты это делаешь?”, прослеживая её до ответа “Чтобы чувствовать себя хорошо”. И “хорошо” в данном случае - это помогая кому-то.

Я до такого уровня эгоизма не доросла ещё в полной мере, хотя в моей жизни, с возвратом к любимой профессии и к непосредственному контакту с живыми мирами людей, становится его всё больше. И с каждым таким шагом не получается не думать о том, что “кислородную маску” сначала “надевают на себя”, и только потом - “на ребёнка”. Иными словами, что отдавать и вкладываться можно только тем образом и тогда, когда есть на это ресурс и чёткое понимание своей мотивации. Это не значит внутренний запрет на спонтанное “включение” в разные ситуации, конечно, однако подразумевает бережное отношение к себе в том смысле, что “кончиться” от стресса, или не рассчитав силы, можно довольно быстро. А вот проявив базовую заботу о себе - сумеешь по совокупности за жизнь гораздо больше. Кроме того, справишься и без тех надрывных эмоций, которых можно было довольно легко избежать.

Не пятнично, но важно. Без попыток показать это пафоснее, чем оно уже есть.


Sweet

Ник Вуйчич и игра как ключ к счастливой жизни (30/100)

Доказательная наука оперирует статистикой: большим количеством накопленных данных, анализом закономерностей, генеральной выборкой, масштабами, если повезёт, всего человечества. В случае с психологией, чистой наукой менять и улучшать жизнь получается далеко не всегда. Зато практическая феноменология - анализ конкретных жизненных историй, случаев, опыта - дарит множество возможностей для вдохновения и роста.

Сегодня расскажу о Нике Вуйчиче - действительно уникальном и удивительном человеке, примере того, что именно внутренний выбор, в конечном итоге, определяет качество жизни.

Кто-то уже встречал историю Ника: он родился без рук и ног, у него сейчас есть лишь сходная со ступнёй конечность, которую он называет “куриное крылышко”, и Ник - мотивационный спикер и проповедник, который путешествует по всему миру и помогает людям обрести надежду.

Пожалуй, лучше пусть он сам расскажет свою историю (есть русские субтитры):



Collapse )

Удовольствия вам от себя и своей жизни, дорогие друзья!
Master

Тело и мозг: без инструкции по применению

Рассуждения о качестве жизни и счастье постепенно увели меня к интересной теме: что мы вообще используем из тех ресурсов, с которыми родились? Я сейчас говорю даже не о социальном или финансовом капитале, не о возможностях из окружающей реальности, а банально - о нашем теле и разуме. Обещаю, что не буду присоединяться к рядам стенающих о том, что, дескать, современный человек обленился, деградировал и отупел. Au contraire, моя идея - порассуждать о том, как наше физическое воплощение и мысли могут стать, да-да, источником большей радости и удовлетворённости.

Сегодня плоды научных изысканий более, чем доступны, если у тебя просто есть подключение к Интернету. А если ты ещё и проживаешь в более-менее крупном городе хотя бы относительно развитой страны, то, наверняка, есть и события “в реале”, которые можно посетить за небольшую сумму и даже бесплатно. Если задуматься, такие возможности решают знакомую с детства проблему с образованием, когда кажется, что вместе с нужными и захватывающими темами тебе впихивают какие-то совершенно лишние. Став взрослым сегодня, ты можешь без особого труда приобщаться исключительно к тому, что считаешь прекрасным. Так, например, мой одногруппник по факультету психологии возглавляет в Петербурге проект-лекторий, популяризирующий науку, причём, во всём её видовом многообразии: от физики до психологии и медицины. За минувший месяц я дважды была там на лекциях, одну из которых (о, как тесен мир!) делала мой любимый научный руководитель, рассказывая про социальный почерк человека и роль социальных сетей в коммуникации. Также я не так давно набрела и на YouTube на совершенно замечательный канал, где очень простым языком учёные раскрывают увлекательные тайны своих областей.

Какое отношение всё это имеет к теме поста?

Collapse )


Желаю вам искренней радости познания!

Магистерская диссертация once more

Хотя сегодня и четверг, но я могу уже кое-что сказать об итогах недели: сегодня я на "отлично" прошла предзащиту магистерской диссертации и была допущена к защите в июне. Тему, правда, мне слегка подкорректировали, теперь она звучит так: "Переживание женщинами опыта изменения персонального имиджа". При этом суть исследования прежняя: осмысление опыта обращения респонденток к консультанту по имиджу или самостоятельной работы над имиджем, сопоставление целей и результатов этого процесса, анализ изменений в Я-концепции человека.

Над диссертацией я работаю практически с первого месяца поступления в магистратуру. Чуть меньше года мы с научной руководительницей составляли программу исследования, писали его так называемый "дизайн". В конце января выход мной на третью работу ознаменовался также началом сбора данных: весь февраль и март я перемещалась по городу как шарик в автомате для пинбола. С крайнего юга в 8:30 утра на крайний север к 21:00, по 2-3-4 встречи в день, до и после рабочих дел... К началу апреля у меня были проведены 62 интервью. Весь апрель ушёл на осмысление обработки данных, составление таблицы переменных для математической обработки, подсчёт результатов по первой из трёх методик, "забивание" данных. А ещё были долгие часы написания теоретической и методологической главы, контент-анализ ответов на открытые вопросы и попытка выделить подгруппы внутри выборки. Не знаю, насколько многим интересно описанное выше, но мне кажется важным рассказать об этом, потому что была проведена большая научная работа.

И хотя я не знаю, как пройдёт защита (сегодняшний опыт показал, что уверенной ни в чём быть нельзя, слишком о субъективных категориях мы говорим), я горжусь сделанным: моя работа, как ни странно, практически уникальна в русскоязычном поле в русле имиджелогии и психологии.

К тому же, проведение такого количества интервью с людьми, имеющими совершенно разные жизненные истории, - это уже бесценно для консультанта по имиджу. Я без преувеличения стала лучше понимать своих клиентов, их потребности, опасения, цели, стремления. Мир, путь, ориентиры личности - это безумно интересно! И я очень рада, что мне довелось получить подобную информацию в таком объёме!

Сегодня я не притронусь больше к диссертации: буду пить шампанское и танцевать босиком. Кажется, это вписывается в мою собственную концепцию персонального имиджа...

photo
Fall 2017

Эстетика в одежде и не только

bleu_claire своим комментарием к моей предыдущей записи натолкнула меня на размышления о моих отношениях с одеждой и эстетикой, которыми спешу поделиться с вами:

Эстетика всегда была для меня важна: в школе я выбирала тетрадки только с чётко-очерченными клеточками и никогда - с теми, у которых будто слегка расплываются контуры, дома - научилась поддерживать в системном порядке свои вещи, хотя на это никогда не делался акцент при воспитании, меня к подобному никто не приучал, затем, позже, я заинтересовалась природой человеческой красоты и одновременно - возможностями человеческой личности. Мне хотелось, чтобы небольшой мир непосредственно вокруг меня становился прекраснее, а значит, совершенствоваться предстояло и мне.


Collapse )


Именно исходя из вышеприведённых рассуждений и опыта и сложилась моя сегодняшняя манера одеваться. Признаю, в чём-то я слишком осторожничаю и в этом shopping-сезоне планирую уделить большее внимание, например, облегающим вещам (в разумных пределах, bien sûr!) В целом же, думаю, будет любопытно через несколько лет оглянуться назад и оценить, как и что изменилось в моих взглядах на одежду. Надеюсь, следующий такой пост будет писать элегантная и довольная собой молодая леди, одетая в творения лучших домов моды :)