October 10th, 2017

Master

Многослонно об управлении своей психической реальностью (22/100)

Чем больше учёные из разных областей танцуют экспериментальные танцы вокруг нашего мозга и психики, тем меньше понятного остаётся в концептах “сознание”, “личность”, “свобода выбора”. Так, удалось установить, что сначала мы принимаем решение, а потом обосновываем его в своей голове. Что банальная биохимия, связанная с уровнем кислорода и сахара в крови и температурой в помещении определяет наше поведение часто куда сильнее, чем все представления о себе как о рациональном человеке. Что некоторые случайные события нашего дня, вроде подгоревшего обеда или холодного кофе вместо горячего, могут изменить наше восприятие ряда ситуаций. Конечно, иногда конкретные исследования показывают какой-то очень частный результат, но в целом факт остаётся фактом: человечество расстаётся с иллюзиями про всемогущий разум, силу воли и способность всегда действовать “с холодной головой”.

Зато те же учёные, занимаясь привычками, реакцией на те или иные продукты и их компоненты, социально-психологическими феноменами, открывают нам огромное количество инструментов для действительно эффективного управления своей реальностью.

Collapse )

Иными словами, даже беспощадная к идеализму наука часто даёт понять: многое в твоих руках, когда касается качества твоей жизни. Дерзай!